□张培利陈丽芹

　　近年来,寒亭一中围绕学校德育工作的具体要求,以全面培养学生健康的心理素质作为心理健康教育工作目标,针对高中学生心理特点,开展了一系列行之有效的心理健康教育活动,取得了显著的效果。

　　多种形式结合,拓展心理健康教育渠道

　　心理健康教育与教育教学相结合。寒亭一中从提高对心理健康教育的认识着手,不断增强实施心理健康教育的自觉性和主动性。从领导班子与研究骨干抓起,采取理论学习、问题讨论、专题讲座、工作研究、经验总结等方法,引起大家对心理健康教育课题的重视,统一思想形成共识,为心理健康教育在学校的研究和实践打下基础。

　　学校积极组织教师参加市、区以及学校的各种培训班。要求他们掌握心理学基础理论,掌握心理健康教育的实践技能,具备一定的心理健康教育科研能力。每年暑期开展班主任、备课组长等骨干教师心理健康培训,引导大家从素质教育的高度来认识心理健康教育的重要性,使老师们逐步认识到,加强心理健康教育,培养学生一系列健康的心理品质,能够有效地促进学生全面发展。近年来有一大批教师在山东省中小学心理健康教育优秀科研成果评奖中获奖。

　　集体教育和个别辅导相结合。在开展心理健康教育活动过程中,寒亭一中面向全体学生,以班级集体教育和个别辅导相结合,全体参与和个别对待相结合,使全体学生都能受到适当的教育,又使个别学生的各种特殊问题得到及时解决。

　　2009年以来,寒亭一中实施“构建生命动力虚拟班,激发学生成长潜能”行动研究,组建了生命动力团体成长虚拟班。通过组建虚拟班级,有针对性地分类开展成长动力团体辅导和个案元认知心理干预,帮助学生克服成长中、学习上的障碍,激发和培养学生自我成长、自我成才的意识和行为。该行动研究以最新的心理学理论和技术为支撑,综合影响学生成长的各方面因素,充分发挥团体动力和体验的作用,将人本主义心理学、认知行为疗法、NLP技术、催眠等心理技术有机融合,通过一个个游戏和训练活动,在生动、感动、震撼中激发学生内在的动力,带来全面的成长。该活动被评为“潍坊市中小学活动育人精品课程”。

　　以阵地建设为手段,规范心理健康教育辅导

　　建设“心语小屋”。近年来,该校加大对心理咨询室的建设力度,购买了心理管理软件系统,开通了寒亭一中学生成长驿站；新进一批用于心理调适的硬件,每年增添一些学生喜爱的心理学类报刊、杂志等,一方面用于辅导老师自己查阅,另一方面用于指导学生阅读。

　　设置“心语信箱”。鼓励学生把自己生活的苦恼、学习的烦躁、成长的困惑等问题写在纸上投入信箱中,心理辅导老师定时开箱,通过书信、电话及面谈等形式,帮助学生自我探索,排忧解难,使学生的心理问题得以及时疏导。另外还设立了“热线电话”,开通以来受到了全体学生的好评。并及时把“心语信箱”及“热线电话”中较为普遍的心理问题通过宣传栏或开展专题讲座的形式进行宣传教育。

　　出版《一路阳光》。学校每月出一期心理健康小报《一路阳光》,有针对性地设计有关栏目。如开学初,设计“推出自我,认识朋友”；考试前,设计“考前心理调节”；毕业前,设计“测测你的职业个性”等栏目,有效调动了学生的积极性和主动性,使《一路阳光》真正成为学生学习心理健康教育知识的园地。

　　大力开展社团活动和文体活动。学校扩大完善了社团组织,积极开展了一系列的主题教育活动。定期指导放飞心灵协会社团活动,组织成员进行团体训练和团体辅导,提升成员的心理素质并带动周围的同学。才艺大舞台、校园辩论会、校园歌手大赛、学生讲坛等丰富多彩的活动,不仅增强了学生的集体主义观念和班级凝聚力,还为学生的自主成长、个性发展搭建了平台,拓展了空间。

　　另外,各班级积极组织主题班会课,充分利用班会活动课进行心理健康教育主题活动,如“你准备好了吗”、“师生共谋健康发展”、“我心飞扬”等主题班会,给予学生很大的影响。