雪后路滑，老年人如果有事必须出门，如何走路更不容易摔倒？万一摔倒，应该怎么办？

　　 阳光融和医院脊柱外科主任王亮表示，降雪过后，滑倒受伤的患者明显增多，每天都有十余名患者因为摔倒入院，大部分是老年人。

　　王亮提醒，雪后老年人尽量不要出门，如果必须出门，要注意路况，最好预留更多出行时间；走路时身体略向前倾，两脚分开，与肩同宽，这样重心稳不易摔倒。

　　 老年人由于老人机体功能下降、骨质疏松等特点，一旦摔倒后果可能比较严重，一定要引起重视。老年人摔倒后，如果疼痛部位在下肢，应避免移动，防止骨折移位；上肢骨折，可将患者扶起，进行临时固定后就医；若疼痛在脊柱周围，更应避免错误移动而加重患者痛感，导致神经损伤。

　　 需要引起重视的是，有的老年人由于感知能力差，受伤后疼痛并不是很明显，往往坚持不去医院。后期可能会出现肿痛、感染等情况，家里年轻人应当及时查看老年人情况，有一些不适时应当及时就医。

　　潍坊日报社全媒体记者: 常方方/文